Специалисты рекомендуют паре, планирующей ребенка, начать готовить организм за полгода до зачатия.
• Для мужа наступил момент для того, чтобы избавиться от вредных привычек (сигареты, бокал пива по вечерам). Мотивация – самая мощная.
• Хорошо бы заняться хроническими заболеваниями и пролечить их.
• Отлично, если в период планирования вы оба сделаете флюорографию,
• Результаты исследования пригодятся и во время беременности (как дополнительная информация о самочувствии мамы), и при родах (коль муж захочет присутствовать). Считаете нужным сделать прививки? Вперед! От гриппа – всей семье, тебе – от краснухи (если не болела в детстве).